Terho Heinola

Terho Heinola

Minulla on monipuolinen urheilutausta yleisurheilusta ja hiihdosta pallopeleihin ja paljon siltä väliltä. Fysioterapeutin ammattiin päädyin omien vaivojen kautta. 15-vuotiaana alkaneiden selkävaivojen sekä myöhemmin niska- ja olkapääongelmien vuoksi olen joutunut itse käymään erilaisissa hoidoissa: fysioterapeutilla, osteopaatilla, kiropraktikolla jne. Vaivojen myötä olen myös joutunut vuosien ajan panostamaan treenaamiseen ja kroppani huoltamiseen.

Pääosin asiakaskuntani koostuu selkä- ja niskavaivaisista, rankaperäisten vaivojen hoito onkin lähinnä omaa sydäntäni. Muut isommat asiakasryhmät ovat: olkapää- ja polvivaivaiset, myös leikatut sekä urheiluvammat. Täten erikoisalaani treenaamisen puolelta onkin kehon anatomia ja fysiologia. Käytännön työssä käytän paljon manuaalista terapiaa (manipulaatiot, mobilisaatiot, spesifit pehmytkudostekniikat, fasciatekniikat jne.), apukeinoina käytän kinesioteippausta. Normaalin fysioterapeutin työn lisäksi koulutan kinesioteippausta sekä toimin personal trainerina Polte-salilla Tampereella.

Tällä hetkellä suurin mielenkiintoni kohdistuu tämän hetken ”kuumimpiin” puheenaiheisiin alalla: fascian toimintaan ja fasciaperäisiin ongelmiin sekä toiminnalliseen harjoitteluun ja cross trainingiin. Fascia-asiaa opiskelen jatkuvasti lisää, ortopedisen lääketieteen opiskelujen lisäksi.

 
TERHO HEINOLA ON MYÖS

  • Fysioterapeutti OMI, Cert. MDT
  • Koulutettu hieroja/urheiluhieroja
  • ​Kinesioteippauskouluttaja
  • ​Personal trainer
  • ​Toiminut 6 vuotta fysioterapeutti-yrittäjänä
  • ​Hoitanut ja ohjannut monentasoisia urheilijoita harrastelijoista maailmanmestariin
  • ​Luennoinut kliinisestä ortopedisesta lääketieteestä sekä tuki- ja liikuntaelinvaivoista
  • ​FAF:n & Fysiolinen kinesioteippauskouluttaja (Physiotape Hollannin hyväksymä)

KOULUTUS

  • Fysioterapeutti (AMK)
  • ​Orthopaedic Medicine International (OMI)
  • ​Mechanical Diagnosis & Therapy (MDT)
  • ​Useita kinesioteippauskoulutuksia
  • ​Cross Training-ohjaaja kurssi 1/3
  • (Suomen Valmennusakatemia Oy)
  • ​Koulutettu hieroja/Urheiluhieroja